什么是消极情绪,什么是消极情绪,用英语解释

消极是什么意思?

1、郭沫若 《洪波曲》 第五章三：“从积极方面来说， 歌咏 可以 团结 自己的力量。从消极方面来说，歌咏可以涣散 敌人 的军心。” 老舍 《黑白李》 ：“那是消极的割舍，并非由自己身上拿出什么来。

2、消极一般指凡事有往坏的方面想，比如走路时不小心被小石头绊住了脚，坏的想法就是：真倒霉，怎么一个小石头也跟我过不去欺负我啊？！自己会觉得自己处在低能量的情绪里，暗自垂泪。

3、所以，消极不是一个褒义词。但是说你消极的人，应该没有贬损你的意思，只是希望你能乐观、积极一些处理事情。举个例子，同样的半杯水，消极的人只会看到没有的那部分，心想，完了，只剩下半杯水了，有点惋惜和失落。

4、消极这个词通常指的是一种消极的情绪或态度。这种情绪通常表现为对生活、工作或其他事情缺乏热情和动力。消极情绪会影响我们的思维和行为，使我们对自己和周围的事物持怀疑态度，缺乏信心和力量去迎接挑战。

5、消极是指对事物态度消极、消极应对事情或持消极的看法、态度等。消极的情绪与态度通常会令人感到沮丧、无助、压抑，甚至产生负面影响。

6、消极情绪是指在某种具体行为中，由外因或内因影响而产生的不利于你继续完成工作或者正常的思考的情感。消极情绪包括：忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。

如何判断自己的情绪是消极还是积极的?

情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。归根到底，还是因为我们有欲望，我们易受伤害。

这是用消极的情绪看待处理问题的结果。经过高人指点，她转变了思维，天晴了替大儿子高兴，天下雨又替小儿子高兴，从此她不再为此烦恼，生活也无忧无虑了。这就是积极情绪所导引的结果。

积极的情绪，可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。消极的情绪，会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

开发积极情绪，限制消极情绪，有四个要点：第一把握现实，第二看清事实，第三减少烦恼，第四投入精力。